Sari Hellman

Sari Hellman on ohjaaja, joka on omakohtaisesti kokenut, kuinka jooga parantaa elämänlaatua. Osaamistaan hän päivittää jatkuvasti niin Suomessa kuin ulkomailla järjestettävissä koulutuksissa.

Esimerkkivideo FitLab-palvelusta

Fitlabissa Sari vetää dynaamisia ja energisiä vinyasa flow -joogatunteja, joiden pääpaino on kehon erilaisissa linjauksissa. Hänen videoidensa parissa pysähdyt kiireen keskellä ja tuot tasapainoa sekä kroppaan että mieleen.

Koulutus & ohjaajakokemus

  • Joogaohjaaja 2011
  • Ilmajoogaohjaaja 2013
  • Liikuntalääketieteen perusopinnot 2013
  • Useita jooga-workshoppeja Suomessa ja ulkomailla